Je ressens de la peur extrême et une anxiété à ne plus vouloir vivre correctement

Je suis paniqué pour l'avenir au point je ne fais aucun projet je n'arrive pas à me lancer des choses car je me dis que ça sert à rien car on va tous crever. Il m'arrive la nuit de le réveiller et de ne plus pouvoir dormir à cause de ça car je vois l'avenir en noir. Je suis une personne plutôt pétillante et optimiste ce qui constate quand je parle d'écologie. Je suis incapable d'écouter et de voir les infos car sinon je deviens extrêmement négative sans envie, alors je fais l'autruche mais ça n'est pas la solution. Des fois j'en parle avec des personnes ça fait soit du bien soit ça nous deprime encore plus.

Russtyne

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